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“这水天炼气法光看大致的介绍，就让人感觉非常复杂，姜典却能在这么短的时间内，筑基功成步入引气入体的阶段，天资实在非人。”
李静梧脑海中充斥着水天炼气法中提及的各种陌生概念，联想到姜典踏云而飞的情形，很明显已经成功炼就法力，忍不住感叹道。
“嗨！单单经脉窍穴系统，就已经看的我一个头两个大，想要将炼己筑基这第一个大阶段中的其他各种内容，记熟理解吃透，对我来说恐怕就得不少时间。”
左正明听到他这话，也是沉沉叹了一口气。
盘膝闭目坐在一旁的秦沁雅，听到他二人的言语，睁开眯着的眼睛说道：
“我刚才尝试了一番，发现单只最基础的降服心猿意马，入定观想这一步要求，就不是简单可以做到的。姜小哥临行前，特意提醒我们这法门修行艰难，看来确实不假。”
听到她这话，同样尝试打坐入定失败的冷良才，周云阳等几人，不由面色凝重的点了点头。
他们盘膝闭目之后，发现眼耳鼻舌身等五感，无时无刻不在朝着思维传递着信息。
大脑中，各种各样纷繁杂乱的思绪念头，更是随生随灭，极难控制。
想要排除内外各种干扰，真正静下心来，进入所谓的空寂定境，实在不是一件容易的事情。
安逸若有所思的朝着荀鸣鹤问道：
“道长，关于拿住心猿，降服意马，排除杂念，静心凝神，您有什么好的方法吗？”
众人听到安逸问题，不由停下讨论，尽皆看向荀鸣鹤。
见众人对这个问题全都十分在意，荀鸣鹤捋着胡须思索片刻后，对众人道：
“关于静心入定这一点，对于极少数经历世情淘洗，依旧保持本性率真自然，恒定心境纯然如一的人来说，相对要容易很多。
但绝大部分人在万丈红尘中，往往只能随波逐流，难以维持本来面目。
这种情况下，个人性情难免会变得造作伪饰，心思认知必然会变得复杂幽暗，到最后迷失自我，面目全非。
性情造作伪饰，心思复杂多变，想要真正静下心来，自然是难之又难。
为了应对这种情况，就我所知，东夏道门总结过不少方法。
其中最为大家熟知的一种方法，就是隐遁深山潜踪匿迹。
找处远离人世喧嚣烦恼的清幽僻静之地，独自结庐修行。
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